好きな花はマーガレット

「花・薬・法律・手話・占い・音楽・絵本」など興味あるものをアウトプットする雑記ブログ

あおくんときいろちゃん

みなさん好きな色はありますか

わたしは「きいろ」と「みどり」が好きです

きいろ単色でもなくみどり単色でもなく、きいろとみどりが一緒に並んでいるのが好きです。


今回紹介したい絵本は色にまつわる話

顔も身体もなにもない、単色の形のものが「ぽん」とそこに置かれているなかで話が続きます。

 

 

あおくんときいろちゃん

レオ・レオニ


あおくんにはお父さんとお母さんがいます。

あおくんにはたくさんの友達がいます。

あおくんの一番仲良しはきいろちゃんです。

みんなかくれんぼしたり飛んだりはねたり楽しそうです。


ある日、あおくんときいろちゃんはうれしくなり二人は重なり「みどり」になりました。

 


うれしくてみどりになったはずなのに全然うれしくないことが起きました。

さて、あおくんときいろちゃんはどうしたのでしょうか


こんなすばらしい絵本。わたしも書きたい。

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風邪の症状によるカロリー消費量

風邪の時はただ寝てるだけで、なにか焦燥感などが現れるのですが、ゆっくりと休むことが大切です。

寝ているだけで体の中では風邪菌に対して生体防衛反応をおこない、体力を消耗しています。

 

一般的に運動をすることによって体力を使い、カロリーを消費することはご存知ですね。
では一体風邪で寝込んでいる間、どのくらい体力を使う(カロリー消費)するのか


まずは、体重60kgの方が10キロジョギングすると消費カロリー量は500~600になります。

一方、風邪で一日寝込んだ場合どうなるか

 

平熱36度の方が39度に上がり、一日寝て過ごした場合

消費カロリー量は

 

500~600

 

になります。

 

ただ、寝ているだけなのに生体防衛反応の消費カロリー量が約600もあがります。

 

さらに、風邪をひいたときにおこる防衛反応として咳やくしゃみがあります。

咳一回当たりの消費カロリーは

 

2Kcal

 

くしゃみ一回当たりの消費カロリーは

 

4Kcal

 

一日当たりせき、くしゃみは何十回ともおこるので、寝込んでいるだけで相当なカロリー消費をともなう。


何もせずに寝ているだけというのは、もったいない気がするが、体の中では風邪を追い出そうと相当な体力を使っているので十分な休息をとり早めの完治をしたいものです。

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金銀花

むかしむかし双子の姉妹がおりました。
姉を金花、妹を銀花といいます。

二人はとても仲が良くいつでも一緒に過ごしておりました。


ある日、金花が病に倒れました。

銀花は一生懸命看病を続けたが、やがて自らもその病に倒れてしまった。


「同じ日に生まれたから、同じ日に死にたい。死んだら同じ場所に埋めてください。」


そうして二人は息を引き取りました。


すると同じ場所に埋められたその場所から、黄色と白の花が咲いた。

これを金銀花(スイカズラ)と名付けた。

 


金銀花(スイカズラ

花言葉「献身的な愛。きずな。兄弟(姉妹)の愛」


生薬としての金銀花は解熱やのどの腫れに使われます。
それを含んだ有名な漢方「銀翹散」があります。

銀翹散について次回、説明したいと思います。

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絵本の紹介(いのちのふね)

いのちのふね


すずきまもる

 

 

地球上のたくさんの生き物がいのちのふねにのる

雲の上についたふねから降りる生き物

みんな好きなように過ごす


いままでと同じように

 

たのしかったこと あなたのことを思い出している


雲の中に住んでいるとどんどん元気になってだんだん若くなって赤ちゃんに戻り


そしてふねに乗ってとびたっていく

 

 

 

 

「いままでとおなじように」

 

いままでとおなじようにしたいし、させてあげたい。

だからわたしはきょうも楽しいです

 

 

 

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絵本の紹介(オットー 〜戦火をくぐったテディベア〜

『ぼくはオットー。ドイツの工場で作られた、ほんもののテディベアです。

 

デビットという少年の誕生日のおくりものになって、デビットの親友オスカーと三人で、楽しい日々を過ごしていました。

 

ある日、ユダヤ人だったデビットは両親とともに強制収容所におくられてしまい……。

 

でも、数十年後、思いがけない幸せなときをむかえます。

 

この本は、ぼくたち三人のものがたりを書きのこそうと、ぼくが書いた自伝です。』

 

オットー 〜戦火をくぐったテディベア〜裏表紙より引用

 

 

オットーが言った最後に言った言葉

 

「平凡だけど平和な人生。」

 

 

 

再度、平凡だけど平和な人生に幸せを感じながら、明日も平凡な1日を過ごしたいと思います。

 

 

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障害年金認定基準

障害年金が支給される障害の状態にあるかどうかは障害年金認定基準をもとに判断される。

 

1級:日常生活上常時介護を必要とするもの
2級:日常生活に著しい制限を受けるもの
3級:労働が著しい制限を受けるもの(厚生年金のみ)

 

3級の認定基準にもあるとおり
障害年金を受給しながら仕事を続けることは可能である。

 

自身、または周りの方たちで障害のために生活や労働に制限を受けるような方がおられるのであれば、一度障害年金について考えてみていただきたい。

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ヒマシ油

先日、ヒマシ油を目薬代わりに点眼しようとした方がいました。


なぜ


と思い、質問してみると「ドライアイで潤いが欲しいから」と

その方の論理的には「油分で水分が飛ぶのを防ぎ潤いが保つ
とのこと

ちなみにそれはどこ情報ですか。とたずねると

 

TVショー

でございました。


ヒマシ油を点眼するどうなるか。答えは簡単

 

視界が曇る

 

油分の膜が目を覆うためとても見え辛くなります。同じ油だったらごま油のほうがまだいい匂いがしておいしそうな瞳になります。


本来ヒマシ油は便秘の改善に使用するお薬です。
衣替えの季節で気をつけて欲しいのが、お子さんが防虫剤を飲み込んでしまったときにむやみにヒマシ油を使わないこと。
中毒症状が悪化する恐れがあります。
母乳を介して乳児に移行するため授乳中も避けてください。


ヒマシ油とはこういった特徴のある成分です。


TVを視聴するときは部屋を明るくして、目と頭の距離を離して見ましょう

 

 

瞳の潤いにはコンドロイチン

http://kz-katsumata.hateblo.jp/entry/2017/06/09/コンドロイチンを多く含む食品

 

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